今週火曜日からは11月のスタートですね。10月は皆さんにとってどんな月でしたか？今年は残すところ、あと2ヶ月。今年やり残したことがあってもまだ間に合いますよ。To doリストを見直して、できることから始めてみましょう！

秋も深まり、心地よい日も増えていますね。それとともに、昼と夜の寒暖差もあり、体調など崩されていませんか？冬がくる前に身体を温かくして、しっかりと体調を整えてくださいね。

空も風も木々も、日々、秋の装いに変わってきたのを感じます。この時期ならではの旬の食べものにもついつい誘惑されてしまいます。食べ過ぎには注意しなければいけませんね。

今週後半からは、全国的にも秋が一段深まるようですね。高く澄み渡った青空を見ると、思わず立ち止まって深呼吸をしたくなります。10月のスタート、今年もあと2ヶ月。気持ちの良い秋の風を感じながら、新しい一歩を踏み出すのも良いかもしれませんね！

先週に引き続き、台風や大雨の被害が出ていますが、皆さま大丈夫でしょうか？被害に遭われた方々の一日も早い復興をお祈りしております。ご無理なさいませんよう、ご自愛ください。

先週から台風のニュースが続き、昨夜からも不安な夜を過ごされた方もいらっしゃると思いますが、皆さま大丈夫でしょうか？被害にあわれた方へ、お見舞い申し上げますとともに、一日も早い復興を心から祈っております。

日中はまだ汗ばむ日もありますが、朝晩は過ごしやすくなってきたように思います。先日の中秋の名月は夏の太陽に代わって、神々しい月が輝いて見えました。秋の夜空に燦然と輝く月のパワーをもらって、さあ今週も始めましょうね！

9月に入り、夏の暑さが少し和らいだと安心した矢先、大型台風が日本横断のニュースで、ここ数日は天気予報から離せない状況です。被害が最小限に治まりますように。心から祈っております。皆さまくれぐれもお気をつけください。

爽やかな風が吹き抜けると、秋の柔らかな香りに包まれてるような気がします。太陽も以前よりも少し優しい笑顔で微笑んで、夏の終わりを告げてくれているようです。

8月も4週目に入りましたね。少しずつ過ごし易い日や、時間が増えてきたように思います。お盆も過ぎて、皆さまの日常も、落ち着いてきたのではないでしょうか？季節の変わり目ですので、体調にはお気をつけくださいね。